mardi 27 septembre 2022

 Septembre 2022

Les Baléares en vélo couché

En fin d'été nous avons pris l'habitude d'aller rouler une semaine en Espagne, cette année direction les Baléares

Lundi 19 Septembre 

nous prenons le train direction Toulon et là, bateau de nuit pour arriver à Alcudia.



Comme l'an dernier nous sommes 5 : Biscuit, Coco, Martial, Stéphane et moi. 

Mardi 20

Nous débarquons vers 8h direction notre hôtel situé à 5 km, tout proche de la plage. 

Nos chambres ne sont pas prêtes mais pas grave nous prenons un bon petit déjeuner et après s'être mis en tenue direction Sa Pobla ,



 une petite route très agréable fréquentée par pas mal de cyclos nous rapproche de Pollença. 

Petite tour dans la ville et ensuite direction le cap de Formentor. 

A la sortie du port de Pollença la route s'élève bien pour monter jusqu' au mirador des Colomer. 



De là il reste 14 km pour rejoindre le cap et une route pas facile , belles grimpettes et belles descentes.. 

Au cap le panorama est grandiose , une petite pause gâteaux et boissons ; après retour par la même route sur 20 km.. 





La sortie se termine par les bords de mer le long de la baie de Pollença. 



Vers 16h nous sommes de retour à notre hôtel , petite pause ; ensuite direction la plage où il y a encore énormément de monde , faut dire que l'eau est plus qu'agréable autour des 26 degrés... 



Soirée tranquille à l'hôtel, prendre l'apéro sur notre balcon et dîner à l'hôtel. 

La trace du jour 

Mercredi 21

Ce matin direction Est de l'île Punta Capdepera et Cap Vermeli 

Les 30 premiers km jusqu'à Arta se font sur une grande route , heureusement une bande cyclable pratiquement tout le long. 

Lors de la traversée d'Arta , bonne pause café et petit tour dans la ville. 




Nous traversons ensuite la ville de Capdepera et allons jusqu'à la pointe, très belles vues. 



Pause pour profiter du panorama ensuite direction le Cap Vermeli et la grotte d'Artaqui qui donne sur la mer. 



Pour le retour nous revenons sur Arta et ensuite même route qu' à l'aller, sur une bonne vingtaine de km je vais jouer avec un triathlète, là j'ai vraiment décrassé le moteur, très content car j'ai réussi à le larguer... 

Comme hier au soir une fois rentrés , direction la plage pour profiter de l'eau chaude. 



La trace du jour 

Jeudi 22

Ce matin nous allons prendre le train à Sa Pobla, gare à 8 km de notre hôtel. 

Nous descendons à Sta Maria del Cami ,de là nous attaquons la Serra de Tramuntana. 



Sur les 15 premiers km plat ou faux plat montant , belle route mais énormément de circulation jusqu'à Soler. Passage par Valldemossa très touristique. 

Nous enchaînons vers Soler avec de belles vues sur la mer. 



A partir de Soler , grosse et longue montée jusqu'au tunnel de Monnaber point routier culminant du jour 875 m soit une montée d'une douzaine de km entre 6 et 7 %. 

Nous redescendons jusqu' au lac de Gorg Blau et retrouvons Coco qui lui a pris un parcours un peu plus court et moins pentu que nous. 



Biscuit nous fait une glissade dans un virage, sans doute tâche d'huile ou gasoil, juste une belle pizza à la cuisse. 

Pause casse-croûte un peu plus loin dans une gargote , ensuite un bon morceau de radadas avant de faire une très belle descente sur Pollenca. 

Pause rafraîchissement et finissons notre belle sortie. 

Le programme de la fin d'après-midi et soirée est le même que les autres jours : plage, apéro, dîner et Uno pour finir. 



La   Trace du jour 

Vendredi 23

Ce matin direction vers la pointe dès Pinar entre la baie d'Alcudia et la baie de Pollenca. 



Une petite route de 10 km en cul de sac qui surplombe la mer au retour , visite de l'église d'Alcudia et nous continuons par les petites routes entre la mer et la montagne. 



Pause repas au village de Campanet, nous continuons vers Inca et Muro, retour à l'hôtel vers 15h30.

Comme les autres soirées : plage, un peu de déambulation aux abords de l'hôtel, et apéro sur la plage pour changer. 



La trace du jour 

Samedi 24

Normalement la météo ne devait pas être terrible, en effet de 6h à 9h il a bien plu, mais le soleil revient rapidement. 

Nous allons donc sur Sa Pobla pour y prendre encore le train jusqu'à Sta Maria del Cami comme l'autre jour. 



De là, direction Bunyola et ensuite une très belle petite route qui monte au col d'Honor, suivi du col d'orient  ,un régal cette route avec très peu de circulation. 



Nous redescendons sur Altor, nous roulons sur les coteaux jusqu'à Selva. 

Pause repas à Lioseta, où j'en profite pour réparer une crevaison lente. 



Peu après notre pause c'est Biscuit qui crève. 

De Selva une très belle montée jusqu' au Col de Batalla. 



Pour le retour nous prenons la même descente qu'il y a 2 jours pour plonger sur Pollenca, très belle descente et sur les plats du bas , grosse partie de manivelles avec un groupe qui se faisait filmer derrière une voiture, plus de 50 km/h.... 

Retour vers 16 à l'hôtel et même programme que les autres jours. 

La trace du jour 

Dimanche 25

Notre dernière journée sur l'île, normalement nous avions prévu une grande boucle vers Manacor mais la météo annoncée n'est pas bonne du tout. 



Nous nous rabattons sur une plus petite boucle sur Petra Sineu et Muro finalement nous n'aurons que quelques gouttes sur une dizaine de km. 

Nous rentrons à l'hôtel vers 14 heures , nous avons tout l'après-midi car notre bateau ne part qu'à 21h30. 



La trace du jour 

Nous avons passé un très bon séjour avec une météo très bonne sauf la dernière journée .

Énormément de cyclos sur cette île , il y en a partout, heureusement les automobilistes sont très respectueux dans l'ensemble et souvent une belle bande cyclable sur les grandes routes.

De très belles routes dans la Serra Tramuntana. 



Pour le retour le bateau a eu 3 heures de retard  ,mer un peu agitée et cela a été très chaud pour les correspondances de train 

Notre hôtel : le HSM Lago Park, était très bien , aussi bien côté accueil  qu' équipements avec un grand espace pour ranger nos vélos 



L'Album de la semaine 


lundi 18 juillet 2022

Juillet 2022


Chpts du MONDE Vélo Couché



Vendredi 15 Juillet 

Je me rends à Orgelet (39) pour participer à ces Chpts du Monde de Vélo Couché

un très beau cadre au pied du lac de Vougland 



Après retrait du dossard, puce et contrôle du VM  je pars faire une reconnaissance de la course de côte .

une montée de 2,7 km à faire 2 fois avec un dénivelé de 130 m à chaque fois  en soirée 

Nous partons en groupe par catégorie , 



En VM nous sommes une vingtaine je fais 9 ème à chaque montée 



Beaucoup de coureurs sont hébergés au centre sportif de Bellecin ,soit en camping ,soit en dur ; ce qui est le cas pour moi .

le soir nous nous retrouvons pratiquement tous pour manger en commun et discuter .


Samedi 16 Juillet 

Ce jour , courses de vitesse à Moutone ,  un 200 m lancé et un mille mètres départ arrêté .



Pour le 200 nous partons les uns derrière les autres , pour le km nous partons par 2 .

Ces courses sont très dures pour moi , faut être jeune pour ce truc ...

Après ces courses je pars faire la reconnaissance du circuit du critérium avec 4 autres VM 



Dans une des descentes je prends 90 km/h mon record, mais au bas de cette descente il y a un virage dur à négocier donc demain je vais assurer .. 

en fin d'après-midi ,détente à la piscine et au lac pour une bonne baignade 

Ce soir repas en commun pour tous les participants à Orgelet 


Dimanche 17 Juillet 

La course part du Village de Rothonay petit village décoré par ces habitants .



Pour le critérium nous partons tous ensemble une boucle de 10 km à parcourir 10 fois par les premiers 

et pour les autres tout dépend si on se fait doubler .



Parcours très exigeant , de belles bosses et des descentes pas faciles à gérer en bas avec un VM .

Sur le course je me fais doubler au 60 ème km donc je n'aurai que 9 tours à effectuer .



Finalement je termine 9 ème de ma catégorie et 30 ème au scratch sur 110 participants donc très heureux de ce résultat !







L'après midi podium et ensuite retour sur Grenoble 



Une très bonne organisation dans une belle région et très bonne ambiance .



mercredi 29 juin 2022

 JUIN 2022

SURPRISE SUISSE DE MARYLOU

Comme tous les ans nous organisons une surprise à tour de rôle 

Cette année c'est Marylou qui organise (elle a tout préparé en secret avec notre fille qui connait la Suisse )

Après 3 jours chez notre fille dans le Chablais , Samedi 18 Juin direction le pas de Morgins et la frontière Suisse . Direction le col du Simplon avec passage et visite de Sion .




Au col une bonne pause pour profiter des paysages   



 ensuite direction Varzo petit village Italien très encaissé et sympathique .

Dimanche 19 Juin 

Après un bon petit déjeuner nous retournons en Suisse par Locarno et son lac Majeur 

nous arrivons à notre gîte suivant à Lavertezzo vers 11 h nous posons nos bagages dans ce très beau village et récupérons une carte touriste délivrée par l'hôtel qui nous permet de prendre les bus gratuitement .

En effet nous sommes ici dans la vallée de Verzasca et avons prévu une rando qui part de Sonogno que nous rejoignons en bus pour revenir à Lavertezzo .



Nous suivons la rivière tout le long de la magifique vallée , vers le km 7 à Brione Marylou reprend le bus pour retourner à l'hôtel , moi je continue jusqu'à Lavertezzo .



la Trace du jour 

Enormément de monde dans le village car il y a plein de spots pour se baigner et il fait plus de 30 degrés


 .

Lundi 20 Juin 

En début de matinée nous repartons direction col de San Bernardino , une bonne pause là haut , nous continuons notre route jusqu'aux abords de Flims et nous nous posons pas loin d'un petit lac  :le Crestasee.



une petite rando pour rejoindre le lac et y faire une pause avec baignade 

Vers 15 h nous repartons pour rejoindre Appenzel où nous allons  passer 3 nuits dans un très bon Hôtel : Hôtel Kaubad dont le patron parle très bien le Français .

cette région est grandiose , très verte et vallonée avec plein de fermes éparpillées partout ..



Ce soir très bon repas et très copieux à l'hôtel préparé par le patron 

Mardi 21 Juin 

comme nous restons 3 nuits nous avons droit à une carte touriste qui donne accès aux remontées mécaniques (pas données pour un Français...)

le programme du jour : prendre une remontée pour aller sur l'Ebenalp et voir une curiosité ; un ancien hôtel : Ascher , perché à flan de montagne ainsi qu'une chapelle ..



Nous rejoignions à pieds  le lac de Sealpsee pour une bonne pause et bien sûr baignade car il fait encore chaud .



la Trace du jour 

Mercredi 22 Juin 

ce matin ciel tout gris mais comme nous avons les remontées gratuites nous prenons le téléphérique pour monter au Hoher Kasten , nous sommes seuls dans la cabine vue la météo .



Là haut Marylou va y rester pour profiter du cadre avec le restaurant tournant et y dessiner .



Moi je me lance dans une très belle rando en corniche malgré les nuages et un peu de pluie 



je rejoins Stauberen et redescends sur le lac Samtisersee et rejoindre Brülissau pour y retrouver Marylou au bas du téléphérique 

Très belle rando malgré le manque de soleil avec des vues à 360 un régal .

La Trace du jour 

en fin d'après-midi visite du village d'Appenzel .



Jeudi 23 juin 

Grand beau nous partons en direction de Lucerne que nous visitons ,



 nous continuons notre route jusqu'à Spiez où  nous allons  passer 3 nuits également .



En soirée balade dans Spiez et baignade dans le Thunersee , en sortie de resto très gros orage nous serons trempés le temps de rejoindre notre hôtel .

Vendredi 24 Juin 

Ciel couvert nous tentons quand même le train à crémaillère de Schynige Platte, heureusement quelques belles percées de soleil qui nous permettent d'avoir une belle vue sur Interlaken et ces 2 lacs : Thurnersee et



Une fois là-haut plus de soleil mais des nuages , nous raccourcissons la rando prévue sur le plateau , quand même de belles vues de temps en temps entre 2 nuages .



Nous avons bien fait de raccourcir car après 5 mn dans le train c'est le déluge ...

En fin d'aprem  ,petite vite d'Interlaken 



Samedi 25 Juin

Grand beau heureusement car nous avons prévu de prendre la remontée à Grindewald pour monter à plus de 2100 m,  à First  (AR 65 € par personne) 



Là haut le cadre est grandiose avec vue sur des Glaciers et le mont Eiger , nous marchons pour rejoindre le lac de Bachalpsee , énormément de monde .



je laisse Marylou suivre le troupeau pour aller au lac  et moi je prends un autre sentier qui monte plus haut et qui rejoint aussi le lac .

J'y retrouve Marylou qui profite du cadre pour dessiner ; après une bonne pause moi je retourne au télécabine mais par un autre chemin un peu plus escarpé que l'autoroute piétonne que Marylou suit .



Nous nous retrouvons à l'entrée du Clif Walk , une passerelle au dessus du vide accrochée à la montagne



 .Ce soir baignade et resto à Spiez  ,cette fois nous remontons juste avant l'orage 

Trace de la rando 

Dimanche 26 Juin 

Nous repartons direction Gruyères , nous prenons une très belle petite route qui passe par le col de Jaunpass .

Petite pause à la chocolaterie de Cailler  ,ensuite Gruyères et son château avec en prime une fête médiévale  



Vers 14 h nous repartons direction la France pour aller chez notre fille et gendre ;

sur la route du retour petite baignade dans le Léman.

Très belle surprise avec une météo correcte .


Album photos  un peu lourd 200 photos