Avril 2026

Sejour cyclo en Espagne

Lundi 20

Nous devions être 7 finalement, nous partons à 5 : Coco, les 2 Thierry, Martial et moi, en train direction la costa Barcelona à la limite de la costa Brava, Malgrat de Mar, habituellement, nous allions sur la costa dorada au sud de Barcelonne et en Automne.

Comme nous n’avons pas pu y aller en automne 2025 nous partons au printemps, météo prévue assez bonne entre 15 et 21 degrés pas top pour la baignade, mais idéale pour pédaler.

Dans l’après-midi, nous arrivons à notre hôtel après un changement à Girone, 2 bonnes heures de transport en moins par rapport aux autres années.

Mardi 21 Avril 

Nous partons tous les 5 direction Lioret de Mar , petites routes tranquilles jusqu’à Blanes ensuite pas mal de circulation, mais heureusement toujours une belle bande cyclable et un respect énorme des conducteurs Espagnols.

Arrivée à Sils , Coco ne continue pas avec nous, car il a un problême de hanche (il doit se faire opérer la semaine prochaine), il rentre par une route plus directe et sans dificulté.

Nous continuons à 4 vers Sant Hilari Sacalm, une longue montée de presque 20 kms mais aucune circulation un régal.

Une fois à Sant Hilari Sacalm bonne pause coca, nous repartons pour une très belle descente jusqu’à Arbùcies, après de grands faux plats descendants jusqu’à notre hôtel avec une bonne pause dans la cité médiévale de Hostarlic.

Une fois douchés et changés, nous allons sur la plage, je tente une baignade. Finalement l’eau est moins fraîche que je ne le pensais (17 ou 18 degrés quand même) mais ça passe.

Nous prenons notre apéro sur la plage au soleil.

Après le diner petite réunion pour organiser la journée de demain, Coco en profite pour s’enfermer seul sur le balcon de sa chambre, il est obligé de passer sur le balcon des voisins pour se libérer…

ma sortie à vélo sur Strava 

Mercredi 22

Nous avons décidé pour cette journée de faire un tour un peu moins long et moins dur pour pouvoir rouler avec Coco.

Après le petit déjeuner, nous prenons le train pour Mataro et aller chercher le point de départ de notre sortie soit une trentaine de mn en train.

Un peu de circulation sur les 10 premiers km ensuite pratiquement rien sur une trentaine de km.

Une longue et belle montée en direction du sanctuaire de Corredor dont 4 ou 5 km de gravel en montée, je suis obligé de poser pieds à terre sur 3 ou 4 portions trop pentues ça patine avec le TD.

Pause casse-croute au sommet à 800 m d’altitude.

Nous entamons une longue descente en gravel sur 8 ou 9 km parfois bien défoncée et glissante avec le sable, mais ça passe.

Pour le 40 derniers km, nous retrouvons le goudron et nous en sommes bien heureux

Une petite pause coca dans un petit village : la Batlloria, et vers 16 h, nous sommes de retour à l’hôtel.

Une fois rentrés, Coco et moi allons nous baigner, pas longtemps, car l’eau est fraîche, les autres nous retrouvent sur la plage pour y prendre l’apéro au soleil.

ma sortie à vélo sur Strava 

Jeudi 23

Nous avons décidé de reprendre le train ce matin, celui-ci est gratuit jusqu'à la fin du mois pour dédommager les voyageurs suite à de nombreux incidents avant.

Nous allons jusqu'à la gare de San Pol de Mar pour explorer d'autres routes.

Quelques bosses bien raides heureusement très courtes pour sortir de la gare .

Belle route assez tranquille pour remonter vers Sant Celoni, suivi d’une belle grimpette pour arriver au-dessus de Campins.

À partir de là, nous avions peur d’avoir 5 km de gravel finalement magnifique petite route avec plusieurs petits raidars et pas de circulation.

Nous faisons notre pause casse-croûte à Gualba , ce midi ciel couvert et températures plus fraîches.

Belle descente pour retrouver une portion de grand route que nous avons emprunté hier.

Nous empruntons une belle grimpette vers Breda suivie d’une belle descente sur Hostalric, c’est notre 3ᵉ passage ici, bonne pause coca au soleil celui-ci a fait son retour.

Comme le beau temps est de retour, nous décidons d’aller voir les plages de Blanes grand beau, mais beaucoup de vent frais.

Nous rentrons en longeant plus ou moins la côte passage au milieu de champs de salades et de pommes de terre ainsi que des serres pour les tomates.

Ce soir pas de baignade pas mal de vagues et beaucoup de vent juste l’apéro sur la plage dans un coin abrité.

ma sortie à vélo sur Strava 

Vendredi 24 

Nous ne sommes plus que 4, Coco rentre ce jour, car il doit subir une opération la semaine prochaine.

Nous repartons encore en train, mais cette fois-ci dans l’autre sens jusqu’à Maçanet pour découvrir d’autres routes.

Au bout d’un km, nous devions passer sur un pont celui-ci a disparu lors d’une crue cet hiver

Pour éviter un détour d’une bonne dizaine de km pas d’autre choix que de traverser dans l’eau heureusement le niveau est assez bas.

Après cette mise en bouche, nous retrouvons une très belle route sur un plateau au sud ouest de Girone avec une belle vue sur les Pyrénnées eneigées un régal pendant une trentaine de km.

Après Anglès nous attaquons une montée dans des gorges magnifiques sur une vingtaine de km, pente pas trop raide et surtout pratiquement aucune circulation.

Là-haut à San Hilari Sacalm pause coca et casse-croute au même café où nous sommes passés mardi.

Pour la descente, nous empruntons la route que nous avons faite en montée mardi un régal sur 20 km.

Vers 16 h, nous sommes de retour à l’hôtel, petite baignade pour ma part, car l’eau est bien fraîche ;ensuite notre dernier apéro sur la plage.

Voilà une très belle semaine de vélo toujours super ambiance, météo idéale et de très belles routes avec des Espagnols respectueux des cyclistes.

Demain retour en train 

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Album photos à suivre...

 Mars 2026

Séjour en Laponie Finlandaise

Vendredi 20 

Nous sommes 8 pour ce séjour : 3 handis et 5 accompagnants : Dominique amputé d’une jambe qui skie en luge, Jérome mal-voyant, Michel non-voyant, sa femme Patricia, son fils Nicolas , Fred, Stéphane et moi.

Nous partons de Grenoble en train pour rejoindre Orly où nous prenons l’avion pour Kittila samedi de bonne heure.

Samedi 21 

Après une nuit dans un hôtel à côté de notre terminal, nous prenons l’avion pour presque 4 heures de vol.

Nous arrivons en début d’après-midi , un petit trajet en bus et nous arrivons à notre hôtel à Ylläs.

Pour le repas du midi, c'est juste une soupe et du pain, après cet encas, nous partons tous pour une sortie ski.

Les pistes sont juste derrière l’hôtel, nous faisons une belle boucle de 12 km au milieu des forêts de sapins et un peu de bouleaux et loin d’être toute plate.

Au retour perception de l’équipement Grand froid, pour pouvoir pratiquer d’autres activités sur la semaine 

Nous poursuivons par une séance ce sauna, après le dîner balade nocturne et là, grand spectacle pendant une heure un ballet d’aurores boréales, spectaculaire et grandiose.

La trace du jour 

Dimanche 22

Ce matin pas de ski, car nous avons une activité de prévu, une balade en motoneige avec une pause sur un lac pour pratiquer la pêche en effectuant un petit trou dans la glace.

Pendant que nous pêchons notre guide Thomas un Français nous cuisine une soupe de saumon dans la cabane au bord du lac.

Il n’y a que Jérôme qui attrape une petite perche que nous remettons à l’eau.

Après cette bonne soupe, nous repartons pour un tour d’une quinzaine de Km.

Une fois rentré vers 15 h, je repars skier avec Stéphane et Nicolas.

Après le diner, nous avons décidé de faire une sortie ski en nocturne, ici beaucoup de pistes éclairées jusqu'à 22h.

Nous terminons la soirée par le spectacle des aurores moins puissantes qu'hier, mais très beau quand même.

La trace du jour 

La trace nocturne  

Lundi 23

Dominique avait envie de faire un 50 km en luge comme il fait grand beau, nous partons à 4: Dominique en luge Michel non-voyant, Fred et moi pour accompagner et guider.

Il fait grand beau, départ un peu avant 9 h pour une grande boucle de 53 km. Parcours très roulant sur les 6 ou 7 premiers km ensuite très longue montée, 4 ou 5  km autour des 2 ou 3 % et agréable à skier 

Après avoir passé le village d’Akäslompolo vers le 20ᵉ km Dominique casse un gros morceau de sa fixation de ski.

Sur le coup, grosse interrogation, que faire au milieu des bois, après un bon moment de réflexion, nous arrivons à attacher le ski sur la luge avec un bout de ficelle.

Malgré ce gros handicap, nous faisons demi-tour et arrivons temps bien que mal à rentrer sur Akäslompolo distant de 3 km.

Là, nous réfléchissons à trouver une solution éventuellement appeler un taxi pour que Dominique puisse rentrer. 

Finalement Dominique décide de rentrer comme cela en ski sachant qu’il reste une bonne quinzaine de km .

Donc, nous continuons doucement, mais surement, après 3 km, nous nous posons dans une cabane pour manger nos casse-croutes.

Une fois la pause au chaud, nous repartons après avoir amélioré l’attache du ski à la luge, la ficelle ne passe plus sous le ski, ce qui fait que la glisse est grandement améliorée, nous avançons presque normalement.

Comme Dominique veut à tout prix faire un 50 km et que nous avons été contraints de raccourcir la boucle (40 km au lieu des 50) Dominique nous propose de faire une boucle avant d’arriver de 10 km.

Finalement vers 16 h, nous sommes de retour avec 51 km au compteur, tout le monde est très content d’avoir réussi ce défi, grand bravo à Dominique qui a tout fait seul à la force de ses bras et à Michel non voyant qui n’avait jamais fait une telle distance. Cela demande pour Michel une grande et longue concentration. 

Une fois rentrés, séance de sauna et ensuite soirée très calme.

Pendant notre balade le reste du groupe est allé visiter une ferme de rennes et faire une séance de ski après.

 

La trace du jour 

Mardi 24 

Ce matin, il y a une activité chiens de traineaux, tout le groupe y va.

Petit tour d'une trentaine de minutes suivi d'une boisson chaude et discutions avec le mucher 

Suite à cette belle activité, ce midi une soupe, un gâteau et un fruit, nous partons skier ensemble, direction Kurtakko.

Avec Michel nous sommes en classique heureusement, car la deuxième partie était très mal damé pour le skate.

Sur le chemin du retour pose dans un café que nous avons fréquenté hier pour y boire un chocolat chaud.

La trace du jour

Mercredi 24

Ce matin, il tombe une toute petite neige et cette nuit, nous avons eu 4 cm, nous partons pour une boucle entre 30 et 40 km.

Malheureusement pistes pas redamées et donc très dur pour la luge qui fait un peu chasse-neige dans ces conditions, pour nous en classique, c'est même très agréable en plus sur une bonne partie, nous sommes les premiers à skier dans cette fraiche.

Au bout d’une quinzaine de km, nous passons devant l’hôtel de glace du village de Lanio.

Comme la neige est toute fraiche et que personne n’est passé, énormément de traces d’animaux en majorité des renards me semble-t-il, celle d’un lagopède aussi et peut-être celle d’un grand tétra, mais je suis loin d’être un spécialiste.

Au vingtième km, nous faisons notre pause déjeuner dans une cabane, mais celle-ci n’est pas entièrement fermée et nous sommes un peu enfumés.

Au km 28 bonne pause dans un café, heureusement à partir de là, les pistes ont été dammés.

Journée très fatigante pour les handis car Dominique a fait le chasse-neige sur les 3/4 du parcours et pour Michel non voyant et Jérôme mal voyant cela demande une grande concentration sur plus de 7 h sur les skis.

Ce soir juste sauna, apéro et diner car plusieurs sont bien fatigués.

La trace du jour 

Jeudi 26 

Ce matin petite pluie mélangée à de la neige humide pas le top.

Nous partons, Michel,Jérôme Fred, Stéphane, Nicolas et moi pour un tour d’une vingtaine de km, heureusement au bout de 30 mn la pluie s’arrête.

La trace du Matin

Vers 13 h, nous rentrons un peu humide et mangeons à l’hôtel .

Personne ne veut skier cet après-midi, je repars seul en classique sous la neige, une belle boucle avec pas mal de piste que je n’avais pas encore emprunté.

Paysage beaucoup moins plat que les autres jours, je rentre bien trempé et bien fatigué

La trace de ma sortie solitaire 

Vendredi 27 

Notre dernier jour de ski soleil et poudreuse ce matin, nous partons à 3: Dominique, Stéphane et moi pour une grande boucle.

Magnifique boucle de 60 km avec des paysages variés, une très bonne glisse, passage sur un lac et sur une rivière sur 2 ou 3 km.

Première moitié pas des plus facile, mais ensuite un véritable régal de longs faux plats descendants et enchaînement de plusieurs descentes, pistes bien tracées.

La trace du jour 60 km

Au retour sauna et pour finir cette très belle semaine après dîner un dernier spectacle d'aurores

Demain bus avion et train pour rentrer à la maison 

Nous avons passé une superbe semaine, de très bonnes conditions et pas de gros froid maxi -5 dans une excellente ambiance.

À refaire et vraiment un site tip top pour le ski de fond.

L'Album de la semaine