FEVRIER 2024

Stage Ski de Fond Handis Méaudre Autrans

 

 

Depuis 2018 le Club VHS n'avait plus organisé de Stage Handis. L'an dernier c'étaient les Pyrénéens qui avaient organisé un Stage sur le plateau de Beille .

Donc retour sur le Vercors pour 4 jours de stage organisé par VHS et Vincent Duchêne entraineur de l'équipe de France Handisport. 

 

Nous sommes sur Méaudre pour le gîte et couvert , Autrans pour le ski car il n'y a plus que là sur le Vercors où c'est skiable .

 

Tous les participants(es) arrivent le samedi dans l'après-midi , des Lyonnais ,des Toulousains ,des Savoyards et de différents coins même une participante Hongroise.

Plusieurs jeunes sont présents(es) avec différents handicaps, mal voyants , non voyants , fauteuils , sourds ... 

Nous sommes entre 40 et cinquante personnes suivant les jours.

Nous commençons le stage le dimanche 18 Février, par une coupe de France Handis car les autres courses ont été annulées faute de neige , 2 distances en fonction de l'âge et du handicap : 5 km ou 10 km 

Beaucoup de monde sur le plateau car ce sont les vacances scolaires .

Nous allons tous les matins skier sur Gève , pour l'après-midi peu de participants il faut dire que la neige est très molle vu les températures .

Le lundi aprem nous profitons de la visite de Claude Terraz pour aller visiter l'expo sur les JO de Grenoble en 1968 avec bien sûr pas mal d'anecdotes qu'il nous a comptées. 

 

Quelques ateliers techniques et le mardi une séance de biathlon .

 

les après-midis sont occupés ; soit randos, soit courses à pied ou jeux de cartes pour celles et ceux qui ne skient pas et fartage.

 

Le dernier jour, une compétition sous forme de relais est organisé dans une très bonne ambiance .

 

4 Jours dans une très bonne ambiance entre guides ou accompagnants et leurs binômes ainsi qu'une météo un peu chaude !!

Un album pour résumer le stage

Février 2024

 Séjour Fond avec VHS en Allemagne

 Cette année avec le Club VHS, nous avons organisé un séjour de 6 jours en Allemagne pour skier et faire la course populaire Allemande "La König Lauf" un 45 km.

Malheureusement une semaine avant notre départ , on nous annonce l'annulation de la course, plus de neige avec cet hiver très très doux.

Comme nous sommes dans l'impossibilité d'annuler, nous décidons de maintenir et espérons qu'il restera de la neige dans une des stations aux alentours. 

Notre hôtel est situé à Oberammergau en Bavière et normalement, nous aurions du chausser les skis à moins de 500 m de l'hôtel, mais plus rien du tout ; toute la campagne, très belle, est toute verte...

 

Mercredi 31 Janvier 

Nous partons de bon matin avec 2 minibus, nous sommes 14: 7 accompagnants ou guides et 7 Handis : Brigitte, Catherine, Michel, Frédéric, Gilles, Stéphane, Jérôme, Gérard, Laurent, Dominique, Philippe, Yves, Alim et moi.

 

Vers 16 h nous arrivons à notre hôtel " Bold" après un peu moins de 10 h de route.

 

Très bel hôtel situé au cœur du joli village d'Oberammergau, nous y sommes en demi-pension. Nous  avons un très bon dîner pour notre première soirée. 

Ce soir personne ne traîne, car la fatigue du voyage se fait ressentir. 

Jeudi 1 Février 

Comme il n'y a plus de neige au village ni dans les stations voisines , il faut dire que l'altitude de ces stations est entre 800 et 900 m d'altitude .

Avec cet hiver doux et humide, c'est comme en France, plus rien en dessous de 1100 m voir très peu au-dessus. 

La seule station skiable est à moins d'une heure de route, en Autriche, dans le Tyrol " Seefeld".

 

Vers 10h nous sommes sur les très belles pistes de Seefeld au pied des 2 tremplins  où se déroule pendant notre séjour une coupe du Monde de combiné Nordic.

Le temps est tout couvert, au bout d'une petite heure la pluie s'invite, heureusement pas trop forte. 

 

Après l'achat des forfaits, nous partons par petits groupes, moi je guide Michel et nous skions avec deux autres binômes : Jérôme, Stéphane et Yves,  Philippe. 

Nous partons sur une piste noire très belle, mais pas facile et remontons  sur un autre plateau où nous trouvons d'autres pistes. 

 

Les luges : Alim et Dominique accompagnés de Fred et Gilles restent sur les pistes bleues et rouges avec Brigitte, Gérard et Laurent avec Catherine.

Vers 13h nous nous retrouvons tous aux camionnettes, car il pleut de plus en plus.

Petite pause casse-croûte dans la camionnette et ensuite retour à Oberammergau sous la pluie. 

Après une bonne pause ,au retour direction le sauna de l'hôtel avec baignade dans l'eau de la rivière qui passe devant l'hôtel, un régal... 

 

Pour le dîner, à nouveau un excellent repas suivi d'une balade nocturne dans ce beau village.

La trace du jour 

Vendredi 2 Février 

Aujourd'hui, nous allons découvrir d'autres pistes qui font partie du grand domaine de Seefeld mais qui sont dans une autre vallée vers Leutasch , mais les pistes qui font la jonction entre ces 2 villages ne sont malheureusement pas praticables à ce jour. 

 

Normalement pas de pluie ce jour, nous sommes dans une autre vallée pour skier nous allons faire pour la plupart une boucle bleu de 30 km sans grande difficulté. 

Un régal pour les luges et pour Laurent qui je crois a fait une dizaine de km. 

Dans cette vallée de Leutasch l'enneigement est moindre par rapport à Seefeld. 

Nous avons quelques traversées de routes où il faut porter les luges, et malheureusement, nous finirons les 20 dernières mn sous la pluie. 

 

Tout le monde rentre heureux et fatigué de cette belle sortie de plus de 3 heures.  Malgré les conditions pas top , énormément de skieurs , une majorité en classique. 

Casse-croûte encore dans la camionnette et ensuite retour et repos à l'hôtel, après une séance de fartage, nous profitons du sauna avant le dîner qui est toujours excellent. 

 

La trace du jour

Samedi 3 Février 

Enfin le grand beau temps, nous retournons à Leutasch au même endroit qu'hier, car les pistes sont très belles pour les luges et sans grande difficulté pour Laurent. 

Sauf que ce matin, c'est de la glace , très dur pour Laurent et même pour nous.

 

 Michel n'aime vraiment pas les premiers kms, il n'y a que les luges qui apprécient la glisse. 

Heureusement les températures montent rapidement et la neige se détend; beaucoup plus facile à skier. 

Nous refaisons une partie des pistes d'hier, plus une noire bien raide où les luges ont besoin d'aide. 

 

En haut de la noire, nous trouvons un beau petit plateau où là il y a une piste bleue que nous parcourons 2 fois avant de redescendre la noire, pas toujours évident pour les luges. 

Une fois revenus sur le plateau de Leutasch, nous trouvons un spot avec des bancs au soleil où nous nous installons pour une bonne pause casse-croûte. 

 

Comme hier, nous avons été un bon groupe de 10, 12 toute la journée ensemble. 

Après notre retour à l'hôtel et la douche, nous repartons presque tous faire une balade pour découvrir cette belle ville d'Oberammergau et  boire un coup. 

 

La trace du jour

Dimanche 4 Février 

C'est notre dernier jour du séjour, normalement la plupart du groupe aurait dû courir la " Koenig Lauf" mais course annulée faute de neige. 

Pour le dernier jour de ski , nous avons décidé de retourner à Seefeld comme le premier jour. Nous trouvons une place pour les 2 camionnettes juste au pied des pistes. 

 

La neige est nettement meilleure qu'à Leutasch, nous partons à 3 binômes et deux luges direction la piste noire qui monte sur un petit plateau. 

La montée a des passages très pentus , pas évident pour les Luges ; au cours de la montée, nous discutons un peu avec Lena Brocard :Autranaise, meilleure Française en combiné Nordic qui est en récupération après sa course du matin. 

 

Un peu avant midi, nous arrivons sur les 2 petits plateaux supérieurs, une partie du groupe fait la piste rouge et l'autre la bleue, nous nous retrouvons tous sur la deuxième boucle bleue au soleil pour la pause casse-croûte.. 

 

Après une bonne pause au soleil, nous repartons pour la descente, celle-ci est très difficile pour les luges, d'une part 3 gros murs et des descentes très compliquées vu la neige qui a énormément ramolli. 

D'ailleurs dans l'une d'elle Alim chute et casse un ski sur la luge,  Fred qui l'accompagne a 2 beaux hématomes au tibia et Gilles qui arrivait juste derrière a cassé un bâton...  Heureusement Alim arrive à continuer avec son ski cassé, d'ailleurs dans deux descentes, je vais l'aider en le retenant en descendant à pied. 

 

Michel mon binôme subira aussi 2 chutes, petite douleur à une épaule, et de même les 2 dernières descentes se font à pied pour lui aussi.. 

Sinon une très belle sortie groupée avec le soleil. 

 

La trace du jour

Voilà notre séjour Austro-Germanique s'est très bien passé , une superbe ambiance et tous les jours, nous avons réussi à faire des sorties en groupe 

Sinon notre Hôtel était tip top aussi bien côté accueil, couchage que les repas 

Le seul regret de ce séjour, c'est de ne pas avoir pu faire la Koening Lauf... 

Demain matin, nous reprenons la route direction Grenoble. 

 

Un petit résumé en quelques photos