Mai 2025

VTT BRETAGNE 

Cette année, direction la Bretagne : les Monts d’Arrée, Crozon et Belle-Île, pour notre semaine VTT. 

Nous devions être 13, mais Hervé a son père qui est en fin de vie Donc nous sommes 12 : Stéphane, Martial, Jérôme, Raymond, Patrick, Thierry B et moi qui montons en train depuis Grenoble, Jean-Claude et Coco que nous sommes censés retrouver à Paris. 

Biscuit, David et Erick  qui eux sont partis dimanche soir en camionnette avec vélos et bagages. 

Lundi 19 Mai 

Nous devons prendre le TGV à 6 h 46, mais partons déjà avec un retard de 40 min, plusieurs vitres vandalisées sur notre rame d’origine donc changement de rame.

Finalement, nous arrivons à Morlaix à l’heure et retrouvons le camion et nos vélos ; eux sont arrivés en milieu de matinée. 

Une fois récupéré nos effets cyclistes, direction Botmeur pour rejoindre notre gîte où nous allons y passer 4 nuits.

Majorité route, un peu de chemins et tout cela sous le soleil. 

Vers 17h nous sommes au gîte communal, la cuisine est un peu étroite, mais à 12 nous arrivons à y manger.

Jetez un œil à ma sortie à vélo sur Strava 

Mardi  20 Mai

Temps très légèrement couvert, nous sommes 8 en VTT et 3 en route : Raymond, Stéphane et Jean-Claude. 

En VTT après une petite boucle d’échauffement... nous allons en direction de la chapelle de St Michel.

Passage au milieu des tourbières sur des passerelles en bois, là-haut au pied de la chapelle, magnifique panorama à 360.

Nous repartons par le Gr pour rejoindre le rock Trévezel, nous restons sur les hauteurs, chemin caillouteux, mais de beaux passages au milieu des genêts. 

Nous retrouvons  Erick et le camion ainsi que les trois routards pour manger sous un beau soleil. 

Nous repartons l'après-midi comme le matin , par contre de très beaux chemins pour le VTT beaucoup plus roulants que ce matin, nous faisons une grande boucle pour contourner le Roch Trédudon.

Vers 17h nous sommes de retour au Gîte et surprise Erick nous a préparé des crêpes pour le goûter. 

Belle soirée avec un bon épisode préparé par Erick fin de soirée avec partie de tarots pour certains.

Jetez un œil à mon activité sur Strava 

 Mercredi 21 Mai 

Cette nuit tout le monde a été réveillé vers 4 h 30 , Patrick est tombé en montant dans son lit superposé, il s'est retrouvé sur le dos.

Heureusement plus de peur que de mal, juste une petite douleur au niveau d'une côte.

Ce matin pluie donc hésitations pour savoir ce que nous allons faire, finalement, nous partons à 5 : les 2 Thierry, Jérôme, David, et moi pour une belle boucle de VTT, un crachin sur la première heure ensuite nickel. 

Petits soucis de dérailleur pour Thierry B, obliger de rester sur le grand pignon sur une bonne partie.

On se retrouve tous vers 13h pour manger au gîte, après le repas, nous partons tous sauf Erik pour une belle boucle, beaucoup de routes et un peu de chemins. 

J'en profite pour prendre le VTT électrique d’Erick  et tester en chemin bien caillouteux, un régal, pas besoin de forcer. 

Pas de pluie, mais la température a bien descendu.

En fin de sortie une partie du groupe descend au lac St Michel à 3 km du gîte  

Ce soir après un bon repas préparé par Erick , soirée cartes, tarot pour moi et 4 autres et coinche pour d'autres.

La trace du matin 

Celle de l’après-midi

Jeudi 22 Mai

Ce matin grand beau, pas un nuage, 2 groupes :  5 en route et 6 en VTT 

Nous partons pour une boucle noire, magnifique trace, nous reprenons des morceaux que nous avons pratiqués, mais c’est un régal. 

Le midi, nous nous retrouvons tous au gîte pour le repas.

L’après-midi, nous repartons tous les douze pour faire découvrir à certains une boucle que nous avons faite au début 

Avant le repas, une bonne partie du groupe décide d'aller boire un coup au café associatif qui est juste à côté du gîte.

Encore un très bon repas concocté par Erick suivi de partie de cartes.

Trace du matin 

Celle de l’après midi 

Vendredi 23 Mai

Ce jour pas de VTT pour moi, j’ai un ami qui est décédé la semaine dernière sur Rennes et je vais faire l’aller-retour pour assister à la cérémonie funéraire. 

Pour le reste du groupe, ils quittent le gîte de Botmeur pour rejoindre à vélo le gîte de St Nic à l’entrée de la presqu'île de Crozon.

Nous allons y passer 2 nuits, moi, je rentre en soirée, vers 19h,  Biscuit vient me récupérer en gare de Chateaulin 

Ce soir nous fêtons l’anniversaire de Biscuit avec champagne et gâteaux  suivi d’un petit tour sur la plage à vélo sur la plage avec le couché de soleil.

Pour finir la soirée  certains jouent au tarot. 

Samedi 24 Mai        

Léger crachin au départ qui se termine rapidement, ensuite temps gris .

Direction le cap de la chèvre en passant par Crozon. 

Un peu avant Crozon  gros plantage ,on s'est retrouvé  dans un bois avec plein de broussailles  et des arbres en travers , grosse galère  sur 1 km environ ...

On retrouve Erick avec le camion au cap de la Chèvre pour déjeuner. 

Après le repas, direction Camaret en suivant plus ou moins la côte par des chemins. 

Sur un des sentiers, belle galère avec long passage dans la boue, tout le monde se retrouve les pieds dans la boue.

Une fois à  Camaret pause en terrasse, pour rentrer, nous empruntons une belle voie verte sur une quinzaine de km.

Grosse sortie ce jour 90 km pour 1200 m de positif dans un très beau cadre. 

Dernière soirée dans ce gîte       

la trace du jour

Dimanche 25 Mai 

Aujourd'hui direction Belle Île ,en premier lieu une liaison vélo pour rejoindre Quimper et mettre tous les vélos dans le camion.

Un bon petit grain pour commencer mais celui-ci ne dure que 5 mn, après temps couvert mais pas une goutte .

Passage très rude par le beau village de Locronan 

Train jusqu'à Auray et bus pour Quiberon  où

 nous retrouvons le camion.

Grand beau temps sur Quiberon pause café avant de prendre le bateau 

Nous laissons le camion à Quiberon et prenons le bateau avec les vélos et des affaires pour 2 jours.   

Nous arrivons sous le soleil sur l’île après une traversée sans souci 

Une petite  séance de vélo pour rejoindre  le camping où nous avons  deux mobiles homes et une tente en dur.

Belle soirée  en terrasse mais un peu fraîche. 

La trace du jour 

Lundi 26 Mai

Départ sous le soleil quelques courses pour les casses croûtes de ce midi.

Direction Sizun . Pointe des Poulain et la côte sud.

Passage à la plage du Donnant où nous faisons notre pause repas .

Nous repartons en longeant plus ou moins la côte, passage au phare de Goulphar .

Certains montent là haut pour la visite.

Pause café  à Bangor, ensuite nous rentrons par des petites routes et chemins. 

Plusieurs crevaisons ce jour: Stéphane, Erick

 Ce soir nous allons manger au resto au Palais  pour notre dernière soirée 

Demain matin bateau et retour sur Grenoble  pour presque tout le groupe. Pour ma part je remonte sur St Cast le Guildo en vélo depuis Combourg pour quelques jours de vacances en famille.

La trace du jour 

Superbe semaine, magnifiques paysages, beau temps un peu frais et très bonne ambiance.

Album photos un petit résumé du séjour

             

 

Mars 2025

 

Séjour ski de fond handisport en Norvège 

Nous sommes  18 personnes  du club Vercors handisport pour un séjour de ski de fond en  Norvège  à Beitostølen.

Nous avons pris comme voyagiste : Sandos , agence Suise spécialisée dans les Pays Nordiques que nous avions déjà pris il y a 5 ans pour notre séjour Finlandais. 

8 personnes  en situation  de handicap : 2 non-voyants : Thomas et Michel, une mal voyante : Christine, Laurent qui a de gros problèmes d’équilibre  et 4 en luges :Danièle , Alim, Pierre et Dominique. 

Pour les 10 encadrants  : Anne,  Catherine, Fred, Stéphane, Gilles, Gérard,  Manu, Hervé, Gaston et Moi.

 

              

 

Samedi 1 Mars 

Nous partons de Grenoble vers 10 h avec 3 voitures et le camion de Manu pour transporter les skis, les luges et des bagages .

 

 

Direction Genève  pour prendre notre avion à 17 h , nous avons prévu  large comme cela pas besoin de courir .

Tout se passe très bien  à  l’aéroport, le personnel est très attentionné, aux petits soins pour notre groupe. 

 

 

Arrivée à Oslo 

 

 

Nous avons un bus pour nous qui nous emmène à notre hôtel de Beitostølen: " le Radisson Blu", malheuresement pour le bus  pas d'accès pour les personnes PMR que nous avons du porter à l'intérieur,  arrivée vers minuit , tout le monde est bien fatigué  de cette longue journée  de transport 

 

 

Dimanche 2 Mars 

Après une nuit un peu courte suivie d’un très bon petit déjeuner  nous partons tous ensemble en ski , nous avons une piste qui passe juste devant l’hôtel  et en 2 km nous sommes  sur le stade de Biathlon  et de fond.

Pour cette première journée je guide Thomas en classique. 

 

 

Vers 10 h nous partons  presque tous direction le stade de biathlon.

Sur le stade impossible de rester ensemble  trop de différences de niveaux  car les pistes sont très dures (c'est un stade coupe du monde).

Finalement nous sommes  5 : Stéphane qui guide Michel , Dominique en luge et moi avec Thomas .

 

 

Après  quelques kms sur le stade nous décidons d’aller voir ailleurs  si les pistes sont plus sympas. 

Nous empruntons une longue descente technique  pour rejoindre le lac d’Øyangen , une fois au bord du lac la neige est collante pas agréable à skier, températures positives.

Par contre pour revenir il va falloir faire une sacrée remontée ,  nous empruntons  une autre piste avec des murs bien costauds, sur quelques uns nous nous relayons avec Stéphane  pour aider un peu Dominique. Une fois cette très longue remontée terminée pause casse-croûte  avec un beau panorama malgré le temps couvert. 

 

 

Une fois là-haut  les pistes sont beaucoup plus agréables à skier pendant plusieurs km jusqu'à notre hôtel. 

Nous sommes  tous les 5 bien fatigués mais quelle belle boucle quand même. 

 

Au retour  pour moi c’est piscine, sauna et repos + un quart d'heure de massages  dans un fauteuil spécifique que c'est bon...

 

 

 

Le dîner est excellent,  un buffet  bien garni. 

La boucle avec Thomas 

 

Lundi 3 Mars 

 

Ce jour un petit changement pour les binômes pour faire tourner tout le monde , pour moi pas de guidage je vais rester avec les luges qui ont un peu plus de difficulté,  Danièle et Pierre accompagné de Anne, Gérard, Gaston et Hervé .

 

 

Pas question de retourner vers le stade ,nous prenons la piste retour de notre boucle d’hier beaucoup moins dure , direction Gardli soit disant un très beau coin .

Nous partons presque tout le groupe sous un ciel bleu,  très  vite notre groupe se réduit à  9 dont Danièle,  Pierre et Alim en luge. 

 

Rapidement le ciel se couvre avec un peu de vent, le terrain est beaucoup  moins dur qu'hier.

Au bout de 6 ou 7 km gros coup de vent de face pour commencer  et visibilité  très réduite heureusement  qu'il y a  des bâtons plantés dans la neige très souvent car là nous n’en voyons plus qu'un à la fois. 

 

 

Après un petit km vent de face nous tournons à  gauche et là , grosse galère  car le vent va coucher plusieurs fois les luges de Danièle et Alim qui se retrouve  souvent poussé hors piste et donc très dur de le sortir de là. 

Par contre Pierre vue son poids reste sur sa luge, par contre il casse un ski et spatule avec toute la neige soufflée,  heureusement  il réussit à rentrer 

La chance pour nous un peu plus loin nous avons de nouveau viré à gauche et vent de dos, ensuite après pratiquement  une heure  celui-ci s’est bien calmé. 

Vers 12h30 nous arrivons  à la  cabane que nous avions vu hier, nous arriverons à  y mettre les 3 luges auxquelles nous avons préalablement ôté les skis.

 

Pas de chance pas de feu et pas de petit bois pour en allumer un, mais nous sommes au moins à  l’abri du vent et de la neige qui tombe de plus en plus , pour manger nos casse- croûtes. 

La reprise est un peu dure mais il ne reste que 4 km en profil descendant avec un tapis de neige fraîche. 

 

Vers 14h nous sommes  de retour à  l’hôtel bien fourbus et tous les autres membres du groupe sont eux aussi rentrés. 

Le reste de l'après-midi se passe entre piscine ( un peu de guidage avec Michel, une première pour moi) sauna et relaxation. 

 

La boucle ventée avec les luges

Mardi 4 Mars

Ce matin un vent terrible ,  de plus il a neigé et pour le moment très peu de pistes damées.

Comme pas beaucoup de piste et très fort vent , nous partons vers 10h pour un tout petit  tour avec 2 luges : Danièle et Pierre plus Christine  et 4 accompagnants. Les autres restent au chaud et attendent une accalmie. Nous faisons juste des bouts de pistes pas loin de l’hôtel  .

 

 

Quand nous rentrons vers 11h le vent se calme, après  une petite réunion en cassant la croûte  nous décidons de partir avec les 2 non-voyants ainsi qu'Alim et Dominique en luge pour une grande boucle.

La seule qui est tracée du jour fait 23 km ,nous partons donc pour ce tour , moi je guide Michel, le départ est costaud car après  1 km descendant, une longue montée  de plus d’un km à 10 % 

 

 

Très dur pour nous mais surtout pour les luges neige collante et très  humide. 

Par contre cette boucle est vraiment  jolie nous sommes  sur un très grand plateau  au milieu de nulle part.

Après 4 h d’effort nous bouclons ce tour mais tout le monde est bien fatigué  .

 

Comme les autres jours je profite de la piscine et du sauna un régal 

 

La boucle du matin

 

Le tour de l’aprèsmidi 

Mercredi 5 Mars 

 

Les prévisions du jour annoncent vent et pluie,  à 8 h il neige  et un peu venté , malheureusement  très peu de piste damées ce matin .

Vers 9h je pars seul avec Thomas en classique  car pas tracé il doit y avoir des congères vu le vent qu’il y a en ce moment. 

 

 

Effectivement les 5 premiers km en montée ne sont pas évidants, très peu de traces et pas mal de congères  occasionnant quelques chutes. 

Nous arrivons  en haut des remontées mécaniques,  les conditions  finalement  ne sont pas trop mauvaises avec vent dans le dos à partir du haut.

 

Nous rattrapons la boucle que nous avons fait hier sur les hauteurs ,là surprise, la dameuse vient juste de passer  mais que sur 3 ou 4 km de notre boucle c’est un régal. Plus loin plus de tracé car neige toute soufflée  mais splendide avec le soleil  qui perce et vent de dos.

 

 

Le retour de la boucle est dure car nous retrouvons le vent de face , par contre là-haut pas croisé un skieur .

Finalement un peu après midi nous sommes de retour bien rincés tous les 2.

Nous avons fait notre plus beau tour de cette semaine  pour le moment. 

Le reste du groupe est resté  sur le bas où c’était tracé  et ils se sont fait bien plaisir également  sans la pluie annoncée.

La pluie est bien arrivée vers 15h, après une petite sieste, un petit tour dans quelques boutiques de la station , en rentrant fartage des skis de Michel , suivi d’une séance de sauna .

 

 

 

La boucle avec Thomas  

 

Jeudi 6 Mars 

Ce matin nous avons prévu d’emmener les luges  sur le haut du domaine pour qu’elles aient moins de difficultés et voir autre chose.

Nous avons commandé un taxi qui emmène tout le groupe  en 3 rotations nous sommes  à 3 ou 4 km de l’hôtel. 

 

 

Mauvais  choix  car il a plu toute la nuit avec gros vent, les pistes en haut sont défoncées et toujours  de bonnes  rafales.

Je pars en guidant  Michel  accompagné  du duo Fred et Thomas (père et fils) . Nous pensions faire une belle  boucle ,nous sommes  contraints de faire certaines descentes à pied, vue l’état des pistes nous redescendons un peu et là  les pistes sont légèrement mieux , plusieurs passages en eau ou glace, pas de traçage du jour

 

 

Finalement  nous rentrons beaucoup plus  tôt ,  de plus Thomas  a cassé un bâton dans la partie bien défoncée, le reste du groupe en a plus profité .

Vers 15h comme le groupe n’est pas rentré,  avec Fred et Thomas  nous décidons d’aller au devant  d’eux , au bout de 500 m nous retrouvons les luges : Danièle et Pierre  que nous aidons pour la traversée d’une route qui n’est plus enneigée. 

Un km plus loin nous croisons Christine  et Manu qui rentrent à pied. 

 

 

Nous continuons et après  2 ou 3 appels téléphoniques ,  nous localisons les luges : Alim et Dominique avec leurs guides :Gilles et Stéphane. 

Fred et Thomas  rentrent  car ils ont froid, moi je vais à la rencontre du quator. 

Je les retrouve après 6 km, il y a d'immenses flaques d’eau un peu partout et je les aide un peu pour les 7 derniers kms.

 

 

Vers 17h tout le monde est rentré  au bercail sans bobo, une séance de sauna  pour finir l’après-midi. 

La boucle  avec Michel 

 

La boucle pour aller chercher le reste du groupe 

 

Vendredi 7 Mars

 

Pour notre dernière journée ,grand beau et pas de vent et à 7h les dameuses sont au travail nous allons pouvoir faire une dernières sortie. 

Nous voulions prendre un taxi  comme hier pour monter le groupe mais le seul taxi pour groupe n’est  pas libre.

Donc départ de l’hôtel pour tous , certains restent sur le bas pas loin de l’hôtel et une autre partie monte en direction des pistes d’hier.

 

 

Moi je pars avec Thomas pour faire une grande boucle sur une partie des pistes que nous ne connaissons pas .

Les 7 premiers km sont en montée  et nous les connaissons pour rejoindre  le haut de la station alpin.

Là haut nous skions autour et entre plusieurs lacs, petits, moyens et très grands 

 

Malgré le damage de ce matin quelques passages assez scabreux , très peu de neige sur les parties très hautes,  neige soufflée  et dans d’autres endroits  pistes gorgées d’eau .

Malgré cela c’est magnifique et en cette journée sans vent beaucoup de skieurs sur les hauteurs. 

 

 

Avant 13h nous trouvons une jolie cabane pour casser la croûte avec une très belle  vue sur un lac .

 

 

Nous rentrons de notre boucle, une trentaine de km heureux et fourbus.

Le groupe qui est monté aussi a eu des conditions très aquatiques...

 

             

 

Une fois rentré: piscine, sauna et massage suivi du rangement des housses à  skis et des luges, pour terminer notre séjour un débrif  du séjour autour d’un apéro.

Comme tous les soirs : dîner , buffet très bien fourni et très  bon.

 

 

 

La boucle avecThomas 

 

Samedi 8 Mars

 

Retour en France,  départ du bus à 6h45, toujours pas équipé pour PMR, direction Oslo, ensuite avion jusqu'à Genève  et voiture pour finir 

 

 

Une très belle semaine malgré des conditions météo loin d’êtres optimales. 

Nous étions venus pour du froid et neige poudreuse  et nous avons eu vent, pluie , et douceurs printanières .

Malgré cela nous avons skié tous les jours dans une très bonne ambiance, parfois des conditions un peu extrêmes mais pas mal de foux rires.

Bilan pas de blessé , juste un ski cassé,  Pierre dans la tourmente et 3 bâtons cassés pour Pierre, Stéphane et Thomas .

Un aperçu de la semaine en photos