dimanche 16 septembre 2012


SEPTEMBRE 2012

RAID CYCLO CAMPING CANAUX de BOURGOGNE
LAROCHE MIGENNES GRENOBLE du 10/09 au 16/09




Lundi 10 Septembre
Rendez vous comme d'habitude à coté de la gare de Grenoble à 4H45, nous devions être 9 et finalement nous sommes 6: Thierry, Marc, Martial, Jean-Claude qui vient de l'est et que nous retrouvons en gare de Dijon, Stéphane et moi , Raymond devait être des nôtres mais une fracture d'un gros orteil 3 jours avant l'a contraint à l'abandon.


Après vérification du paquetage et partage de certaines affaires , nous prenons le train pour Lyon à 5H20 , ensuite le Lyon Paris par la ligne classique , arrivée à Laroche Migennes vers 11H.
Nous devions être 2 trikes , j'ai prêté mon deuxième à Stéphane mais il n'a pas eu le temps de faire plusieurs sorties avec pour s'acclimater donc je suis seul en Trike et les autres en VTT/ remorques ,
A 11h15 nous quittons Laroche direction Auxerre par de petites routes , après une vingtaine de km nous entrons dans Auxerre nous en profitons pour faire les courses pour le repas de midi à l'entrée et mangeons pratiquement sur place .


A partir d'Auxerre nous longeons le canal du Nivernais , parcours bucolique le long du canal avec encore pas mal de tourisme fluvial , il faut dire qu'il fait beau et chaud.
Dans l'après midi pause remplissage des bidons au niveau d'une écluse , à 17h nous entrons dans Clamecy terme de notre 1° étape ;nous croisons un couple de cyclo-campeurs dont l'homme en vélo couché .
Nous y faisons les courses pour le soir et demain matin et nous allons nous poser un km après Clamecy au bord du canal , quelques gouttes tombent ; pas de quoi mouiller .
Une fois les tentes installées ,baignade dans l’Yonne qui longe le canal, l'eau est très bonne ; suivie de la préparation du repas que nous prenons sur le ponton du canal sous une température très agréable.


Un peu avant 22h tout le monde est au lit après cette longue journée , réveil matinal et 86 km en un peu plus de 4 H de roulage .

La Trace du Jour

Mardi 11 Septembre
Après une nuit très douce niveau température, nous décollons à 9H nous continuons notre remontée du canal du Nivernais, mauvaise matinée pour moi : 3 crevaisons en 40 km le tout sur la même roue , 2 fois la même épine et un morceau de verre ….
Ensuite c'est Stéphane qui subit une crevaison , avant midi nous remontons une portion du canal avec 16 écluses à la suite, après le canal redescend sur Decize.
Pas grand chose pour faire des courses au bord du canal heureusement au niveau de la commune d'Achun nous trouvons un petit resto au niveau d'une écluse , nous y faisons une bonne pause avec un bon repas.


L'après midi nous descendons le canal, nous roulons à un bon rythme ce qui va occasionner une belle chute pour Thierry , en effet dans une grande courbe sans visi nous croisons juste à ce moment un groupe d'une vingtaine de cyclos et bien sur après quelques coups de frein le dernier n'a pas le temps de réagir et Thierry se retrouve sur le macadam avec les paumes des mains bien abîmées et quelques écorchures au niveau de la cuisse et épaule .


Après quelques soins de notre « Docteur Marc » nous continuons notre route , dans la traversée d'un village nous trouvons une pharmacie pour acheter des pansements adéquats .
A l'entrée de Decize nous faisons une pause dans un supermarché , pour y faire nos courses pour le repas du soir .
Nous sortons de Decize pour trouver un campement bien isolé au bord de la Loire avec une petite plage , l'eau est vraiment très bonne et la température extérieure impec.
Pendant la préparation du repas le ciel se noircit et nous avons juste le temps d'installer une grande bâche entre 2 arbres avant qu'une première averse arrive , nous sommes condamnés à manger sous la bâche qui s'avère être un très bon abri non seulement de la pluie mais aussi du vent .


A la fin du repas le vent a pratiquement chassé tous les nuages , plus de pluie pour le début de la nuit .
Ce jour nous sommes arrivés au bout du canal du Nivernais , demain petites routes de campagne pour rejoindre Paray le Monial.
Après 116 km en un peu plus de 5H30 tout le monde est au lit à 22H
Mercredi 12 Septembre
Après quelques averses nocturnes nous partons sous un ciel couvert et température beaucoup plus fraîche .
Au premier km Marc enroule sa chaîne dans la roue arrière, il faudra plus de 30 mn pour remettre tout en ordre.
Ce matin nous roulons dans la campagne et non pas le long du canal, en fin de matinée passage à Diou pour faire les courses .Ensuite nous récupérons le canal latéral de la Loire que nous longeons sur une trentaine de km jusqu'au campement en sortie de Paray le Monial .
Le midi : pique-nique au bord du canal avec apparition du soleil qui nous réchauffe, nous continuons de longer le canal passage sur la Loire par le pont canal de Digoin avec une pause à la terrasse d'un café au soleil.


Nous continuons notre route jusqu'à Paray pour y faire le plein , ensuite nous cherchons un endroit pour le campement au bord du canal que nous trouvons 4 km après Paray.
Nous avons trouvé une aire de pique-nique au bord du canal avec une belle pelouse, table et une rivière tout près pour nous laver, quelques petites averses nous obligent à mettre la bâche au dessus de la table pour la préparation du repas ensuite plus une goutte de la soirée.
Ce soir après 91 km en moins de 5 H tout le monde est sous la tente à 21H30
Demain nous remontons en Bourgogne pour faire étape à Chagny où nous avons réservé un chalet pour la nuit dans un camping.




Jeudi 13 Septembre
Encore quelques averses cette nuit , nous arrivons à déjeuner sans pluie mais à partir du 1° km la pluie s'invite , pendant une heure bien drue ensuite beaucoup moins soutenue..
Ce matin nous sommes dans la campagne et suivons une voie verte qui monte et descend pas mal , le relief n'a plus rien à voir avec les bords de canaux .
Le midi nous faisons une pause repas au niveau d'une boulangerie à Montchanin, encore quelques gouttes .
Dans l'après midi nous longeons de temps en temps le canal du centre et en dehors encore pas mal de belles bosses, plus de pluie et retour du soleil , les 15 derniers km se font le long du canal.


A 16H nous rentrons dans Chagny , nous rejoignons le camping où nous avons réservé un chalet .
Après installation , nous en profitons pour faire sécher les affaires humides suivi d'une promenade dans la ville , ce soir nous mangeons au chaud.
Bilan de cette journée 94 km en un peu plus de 5 H et 1000 m de + .




Vendredi 14 Septembre
Ce matin retour du grand beau , nous repartons de Chagny en longeant le canal du centre sur une quinzaine de km jusqu'à Chalon en profil descendant.
A la sortie de Chalon nous récupérons la très belle voie verte ( ancienne voie ferrée ) qui descend jusqu'à Mâcon et qui serpente dans la campagne Bourguignonne à travers différents vignobles.
Km 40 Jean-Claude casse la bague de serrage de sa tige de selle , réparation de fortune avec 2 morceaux de bois .


En fin de matinée nous sortons de la voie verte pour rentrer dans Buxy pour faire nos courses.
Km 50 nous nous posons au milieu des vignes de côte Chalonnaise pour pique niquer nous en profitons pour goûter le raisin .
Pendant le repas un petit coup de calgon de Jean-Claude qui occasionnera 5mn de silence ensuite tout redevient normal.


Nous continuons notre périple sous un beau ciel bleu , au niveau de Cluny nous sortons de la voie verte pour boire un coup , visiter la ville et essayer de trouver un marchand de cycles pour le collier de tige de selle de Jean-Claude (rien trouvé de ce côté …)
Peu après Cluny la voie verte s'élève pas mal pour monter au tunnel du Bois Clair long d'un km 600.
Il nous reste un peu moins de 30 km pour rejoindre le sud de Mâcon et notre point de chute, dont une vingtaine de km en descente , un régal , passage au pied du château de Berzé.


Au niveau de Prissé pause juste au pied de la coopérative vigneronne pour voir le défilé des tracteurs et charrettes de raisin car nous sommes en pleine vendange , Jean-Claude en profite pour acheter et nous offrir le vin pour ce soir , qui s’avérera très bon...
Dans la banlieue de Mâcon nous retrouvons des routes avec pas mal de circulation que nous supportons sur 4 ou 5 km pour rejoindre la base de loisirs de Cormoranche ;
Nous espérions y trouver un endroit discret pour y planter la tente mais rien, il n'y a que le camping sur lequel nous nous rabattons, de plus nous prenons encore un chalet : le grand luxe...
Demain nous quittons les voies vertes pour les petites routes de la campagne Bressanne .
Ce jour 98 km en 5H




Samedi 15 Septembre
Après une bonne nuit en chalet nous partons sous un ciel couvert , nous sommes de suite dans les Dombes et ses étangs .
Au bout de 30 km nous entrons dans Chatillon sur Chalaronne ,petit tour dans la ville en ce jour de marché très impressionnant sous la vieille halle, nous continuons à travers la campagne .
Peu avant midi nous entrons dans Chalamont , nous y effectuons nos courses, nous nous posons un peu plus loin pour la pause repas .
Le soleil a complètement refait son apparition, aux environs de Meximieu Jean-Claude nous quitte pour rentrer dans l'Est où il est attendu demain..
Au niveau de Lagnieux nous prenons la via Rhona , belle voie verte mais trop courte à peine une dizaine de Km , nous arrivons à longer le Rhône par un chemin sur une quinzaine de Km jusqu'à Montalieu lieu de bivouac prévu.


Comme il n'est que 15 H nous décidons de rallonger l'étape et de pousser jusqu'à Morestel soit presque une vingtaine de Km de plus .
A Morestel nous ne recherchons pas de campement sauvage mais allons directement au camping municipal, à 16H30 nous sommes installés, après une bonne douche visite à pied de la ville avec courses pour le repas du soir.
Ce soir repas en plein air, la température est douce mais à 20H30 la nuit est là.
Demain dernière étape pour rallier Grenoble terme de notre périple , aujourd'hui 105 Km en un peu plus de 5H et 600 m de +

La Trace du Jour

Dimanche 16 Septembre
Après une partie de nuit un peu agitée (proche du centre et un samedi soir...) nous partons sous un ciel bleu , une température assez fraîche le matin .


Les 35 premier km s'annoncent costauds en effet pas mal de bosses dont une de 3 km bien raide sur le 1° km autour de 15 % que certains franchissent à pied et d'autres sont obligés de poser pied pour reprendre leur souffle : la montée de Riboulet sur la commune de St Ondras …
Peu après nous rejoignons les rives du Lac de Paladru , là nous sommes en terre connue, nous arrivons à Charavines juste avant midi , comme c'est jour de marché nous y faisons nos courses pour notre repas que nous prenons tout près dans l'herbe .
Pour l'après midi il ne nous reste que 2 petites bosses jusqu'à Rives ensuite grande descente et piste cyclable le long de l'Isère .
A 15H15 nous rentrons dans Grenoble terme de notre périple 82 km en un peu plus de 4 H et 800 m de +.
Tout le monde est content de ce périple de 7 jours en itinérant , une première pour certains …
La Trace du jour

Pratiquement 700 km en 7 jours .







dimanche 19 août 2012

AOÛT 2012

24 H du Plateau d'Albion en Vélo Couché 18 et 19 Août 

Ce week end d'après 15 Août rendez- vous à coté de Sault dans le Vaucluse dans le camp du 2° régiment étranger de génie , de la légion étrangère situé sur le plateau d'Albion , pour participer à la 4° édition des 24H de vélo couché organisé par l'AFB avec l'aide des légionnaires . 
Nous partons Marylou et moi , en voiture , le vendredi soir après son travail .
Direction Nyons où Nicolas un membre du forum Vélo couché nous accueille pour cette nuit d'avant course , nous y retrouvons un autre membre du forum Rolland qui est venu avec sa femme de Toulon pour participer à ces 24H ainsi que Didier et sa femme qui viennent de Haute Savoie .
Après un bon repas préparé par Nicolas nous allons au lit car demain matin il faut rejoindre le camp de Légionnaires situé à un peu plus d'une heure de Nyons .



Samedi matin nous arrivons sur le plateau d'Albion vers 8H30 , le départ est prévu vers 10H , nous y retrouvons plusieurs connaissances et quelques nouvelles têtes .
Nous nous installons dans un coin du camp sous les arbres car le soleil commence à donner , la météo annonce un week end caniculaire !!!!!!!



Nous sommes une trentaine de participants en vélo, trike , vélomobile et 4 participants en trottinette .



Nous sommes très bien accueillis par les légionnaires qui sont aux petits soins pour nous : tente , lits de camp, tables, chaises, camion frigo, sanitaires...
Pour ma deuxième participation, (en 2010 en solo ) cette année je décide de le faire en équipe avec Zvo qui vient de Lausanne avec qui j'ai participé à des brevets et au Paris Brest Paris ainsi que Didier qui vient de Toulouse ;  lui je ne le connais pas .



Après un briefing entre nous pour décider de notre mode de marche , nous ferons des relais d'une heure jusqu'à la tombée de la nuit ensuite un relais de 2 H chacun et pour finir une heure chacun.
Je prends le premier relais qui finalement sera plus court :  cause départ à 10H20 et comme nous avons prévu de faire le passage de relais à l'heure .
Dès le départ je pars à donf accompagné d'Olivier qui fait équipe avec Seb , je bouclerai ce premier relais de 40 mn à 37 km/h de moyenne ( sur les relais suivants , la moyenne tombera doucement ).



Le circuit est varié : petites bosses bien raides, belles descentes et plats, de plus pendant une bonne partie de la journée , nous avons un bon vent de face dans les parties montantes heureusement en fin de journée il tourne. 
Après son premier relais mon compagnon d'équipe: Didier se rend compte qu'il a laissé ses clés de voiture à l'intérieur de celle-ci; heureusement avec l'aide de légionnaires, ceux-ci arrivent à déboîter une petite fenêtre pour faire passer un enfant ouf...
Malgré une forte chaleur plus de 35°c tout se passe bien dans notre équipe , une bonne douche froide après chaque relais me fait un bien énorme avec un petit grignotage de salade composée et fruits .
A la tombée de la nuit ,



 à 22h je prends mon 5° relais , le plus long , 2H sous un magnifique ciel étoilé,mais il faut être très vigilant et avoir un très bon éclairage car la nuit est noire (pas de lune), d'ailleurs il y aura 2 chutes heureusement sans gravité pendant la nuit.
Finalement sur ce relais je me sens très bien , je boucle 12 tours  en 2 H soit une moyenne de 33 km/h.
Au fil de la nuit nous sommes de plus en plus seul, plus de vision sur les autres vélos juste une petite lumière rouge de temps en temps au loin, et les spectateurs  se font de plus en plus rares; ils sont dans les bras de Morphée...
Après ce relais et une bonne douche je dors a coté de la tente dans le duvet car la température est très agréable à cette heure .



Un peu plus de 2H de sommeil et je suis réveillé ,  je vais donc discuter avec les participants en attente de relais ou les solos qui prennent un peu de repos en buvant un café ou une soupe .
4H j'attaque mon 6° et avant dernier relais , se sera ma plus mauvaise moyenne : 29km/h.
Nous sommes en bataille avec 2 autres équipes pour la deuxième place ( nous sommes tous dans le même tour ) loin du duo : Olivier et Seb qui tournent comme des avions .
A la suite de ce relais je dors un peu plus d'une heure toujours à la belle étoile .



Mon dernier relais débute à 7H et après un bon petit déjeuner , la forme est revenue je boucle ce relais d'une heure à 35 km/h de moyenne.
Nous conservons cette deuxième place dans le même tour jusqu'à l'arrivée  ,  grâce à mes compagnons qui n'ont pas flanché . 
A la fin de cette course j'en profite pour tester un des vélomobiles que Joël , revendeur au Mans a amené pour une expo et test . 



Ensuite remise des résultats suivi d'un repas en commun ; vers 14H les gens repartent chez eux , pour nous retour sur Grenoble avec Marc .



Cette édition est réussie malgré une participation plus faible que les autres éditions .

La meilleure trottinette  a parcouru 400 Km en 24 H en solo ........





Mon bilan : 252 km,  1500 m de déniv + en 7h30 soit une moyenne de 33 km/h et deuxième par équipe .
pour les résultats plus détaillés ils suivront prochaînement .

Les Photos de Marylou

Vidéo d'Olivier




mercredi 30 mai 2012

JUIN JUILLET 2012

DU 1° JUIN au 10 JUILLET TOUR DE FRANCE en VÉLO COUCHE



TOUR DE FRANCE AU PLUS PRES DES CÔTES ET FRONTIÈRES 

Défi réussi raconté au jour le jour
Bilan en chiffres
5592 Km pour moi , 75 en plus pour Canard (quand on a pas de tête on a des jambes...)
Soit un peu plus que Paris Moscou AR
336 Heures de sorties
267 Heures de vélo , soit un peu plus de 11 jours
50370 m de dénivelé + , presque 8 ascensions Himalayenne.
20,8 de moyenne roulée
16,6 avec les pauses
Un budget de 1500 € pour les couchages et frais de bouche,
pas mal de pâtisseries, frites, sandwichs, glaces, coca et autres cochonneries
et quand même 7 Kg de perdu pour moi et 8 pour mon compagnon de route .

Article paru dans l'Indépendant de l'Yonne



mercredi 2 mai 2012

MAI 2012


Raid VTT Ariège du 14 au 19 Mai 2012

Lundi 14 Mai
Nous nous retrouvons à 8 à 5H du matin pour charger le camion à côté de la gare SNCF : Patrick, Coco, Jérome, Alain, Stéphane , Marc ,Marcel et Thierry l'organisateur qui a préparé le camion durant le week-end: cuisinière , frigo, rangement, chargement des courses .....




Thierry et Patrick partent avec le camion direction Quillan et nous autres prenons le train direction l'Aude .
En gare de Carcassone, nous retrouvons Jean - Claude qui arrive d’Epinal, et continuons notre voyage jusqu'à Quillan où nous arrivons pour midi , là nous retrouvons le camion, Raymond et Pierrot le cuistot qui arrivent eux de Toulouse.
Le temps est au beau fixe avec une température très agréable ; avant notre arrivée ,Pierrot Thierry et Raymond ont préparé le repas et mis la table .




Après le repas ,nous remontons les vélos et mettons nos tenues pour une petite étape .
Cette année le groupe est scindé en 2 : Raymond et Alain en vélo de route et Thierry , Jérome , Stéphane , Marc, Jean-Claude , Coco et moi en VTT.
Cet après- midi ,nous roulons tous ensemble car il n'y a que 36 Km de route à faire pour rejoindre Camurac , lieu du premier bivouac .
Juste au dessus du village, nous nous installons sur une aire de pique -nique au pied d'un petit plan d'eau, le cadre est très sympathique , d'autant que la météo est bonne sauf en soirée où le soleil se cache et un vent frais se lève ; il faut dire que nous sommes à 1200 m d'altitude.




Ce soir tout le monde est au lit de bonne heure , réveil matinal, voyage et 36 Km avec quand même 1000 m de dénivelé +, en 2H30 de VTT .

Mardi 15 Mai
Après un petit déjeuner très frais autour des 2 ou 3°C, et une nuit agitée: un troupeau de moutons tout proche, surveillé par 2 patous qui ont aboyé une grande partie de la nuit;
nous attaquons par la descente des Gorges de la Frau, magnifique mais froid malgré le soleil,vent glacial.




Ensuite grande remontée en direction du château de Montségur , beaucoup de portage sur la première partie, ensuite de beaux sentiers VTT sur toute la descente sur Lavelanet où nous retrouvons Pierrot et Patrick qui ont préparé le repas , peu après notre arrivée Raymond et Alain arrivent en vélo de route .
L'après midi , aucune difficulté car nous empruntons la voie verte jusqu'à Mirepoix où Alain et Raymond sont attablés à la terrasse d'un café de la très jolie place de cette cité médiévale.




Après une petite pause, nous sortons de Mirepoix pour trouver un coin de Bivouac , après quelques recherches nous trouvons un endroit très isolé au bord de l'Hers.
Bilan de cette journée 74 Km en 4H30 de vélo pour 800 m de +.
Repas sous la grande tente car pas mal de vent, ensuite bataille avec les moustiques (dont enfumage de la tente....) car ceux- ci sont très nombreux, un peu de terrassement avec les moyens du bord pour faciliter la sortie du camion demain matin.





Mercredi 16 Mai
Ce matin beau temps encore ,mais toujours un vent froid , à 9H nous quittons notre bivouac et nous sommes sur le très beau sentier de la Grande Traversée Ariège Pyrénnées.




Dans la matinée nous doublons une randonneuse qui nous redouble un peu plus loin et donc la repassons encore ,petite discussion avec elle ;
elle fait le chemin de Compostelle au départ  de Narbonne avec une très bonne cadence , entre 30 et 40 Km par jour avec un sac à dos super light.
Le midi regroupement de toute la troupe à Ludies pour la pause repas.
Juste à la fin de notre repas Monique, la randonneuse arrive à notre point de repas, elle a parcouru 25 Km ce matin autant que nous avec nos VTT !!!!!!!!!!!!
Nous lui offrons une bière ,un café et la voilà repartie après avoir mangé son petit sandwich......
Nous repartons et empruntons une voie verte jusqu'à Pamiers , petite pause et repartons par un superbe sentier mais très pentu sur les 2 premiers Km.
A partir de Montégut Plantaurel ,nous quittons le GR pour faire une boucle , malheureusement les chemins que nous voulions prendre n'existent plus, heureusement avec l'aide du GPS, on taille la route tout droit à travers les arbres et broussailles pour retrouver notre route prévue un peu plus loin.
Après plus de 30 mn de crapahutage ,on tombe tout près du lieu de bivouac prévu, nous nous installons au bord d'un ruisseau entre 2 champs de foin ;




Le soleil nous accompagne toute la soirée et surtout pas de vent donc température idéale ..........
Aujourd'hui 55 Km en 4H et 1200 m de +.

Jeudi 17 Mai
Ce matin ciel voilé , toute la matinée de très beaux sentiers pour le VTT avec un paysage sauvage  de toute beauté avec les Pyrénnées en fond et leurs sommets enneigés , 2 crevaisons en cette demie -étape.
Le soleil revient pour midi, nous retrouvons Pierrot et Patrick qui ont installé la table au bord du lac de Filleit à côté du Mas d'Azil, pour une fois nous avons très chaud durant cette pause repas .
Nous repartons par le Mas d'Azil et sa route taillée dans une grotte .




En milieu d'après- midi, le ciel devient menaçant mais pas une goutte .
Peu avant 16H ,nous arrivons au camping d'Audinac les Bains à côté de St Girons, ce soir nous pouvons enfin prendre une douche chaude ce qui fait énormément de bien .
En fin d'après midi quelques gouttes.
Aujourd'hui petite étape 50 Km en 4H avec 1100 m de + .

Vendredi 18 Mai
Après une nuit avec de bonnes averses et un crachin au petit matin , nous nous décidons à rejoindre directement Arguenos notre point de chute du samedi et la maison de Pierrot.
Donc ce matin nous faisons une étape de route, par les petites routes nous avons 56 km , au fil de la matinée plus de pluie juste le ciel bouché.
Un peu après midi, nous arrivons à Arguenos chez Pierrot, après un bon repas nous repartons faire un tour autour d'Arguenos avec même quelques trouées de soleil.
bilan de cette journée 79 Km en 4H40 avec 1300 m de +.
Demain retour à la maison.





Samedi 19 Mai
Après une soirée avec la traditionnelle paella de Pierrot et une nuit pluvieuse , la météo est tristounette (pas de pluie) mais ciel tout bouché .
Nous repartons par la route rejoindre la gare de St Gaudens distante de 30 km , ensuite changement à Toulouse , Montpellier et Valence pour arriver à Grenoble avant 20H.
Nous récupérons nos bagages et vélos qui eux ont voyagé en camion .
Bilan de cette semaine : 4 jours de beau temps, juste un vent froid et 2 jours couvert , de très beaux sentiers pour la pratique du VTT et une très bonne ambiance ….........
320 km pour 5700 m de +





La Trace de la semaine

Mon Album

Photos de Stéphane

Photos de Patrick

Maintenant rendez vous le 1° Juin pour mon projet de l’année:  mon Tour de France



PARIS BRETAGNE en VELO COUCHE le 30 Avril et 1° Mai


En vue du Tour de France, je décide de faire un Paris Bretagne avec mon vélo et les sacoches sur 2 jours pour voir ce que cela donne car pas encore testé ce vélo en mode voyage .
De plus mon frère aîné m’a demandé un coup de main pour faire du carrelage , c’est donc l’occasion d’aller en Bretagne avec mon Vendetta.
Comme la météo n’est pas terrible en ce mois d’Avril , j’attends une fenêtre météo acceptable .
Je décide donc de partir le 29 Avril en train pour Paris , le dimanche soir je rejoins St Quentin en Yvelynes (départ du PBP) où des amis m’accueillent comme au PBP :”Isa et Marc”.
Le lundi 30 il fait grand beau au départ de St Quentin , je décide de prendre une route différente du PBP , direction Rambouillet et sa très grande forêt ,son château aperçu rapidement .





Ensuite Epernon , Maintenon et son très joli château ,



passage dans l’Eure et là un festival de Bleu (le ciel), de vert (des champs de blé) et du jaune (du colza très odorant....), 



traversée du Perche et là le temps devient menaçant , en effet après le Perche la pluie s'invite ,heureusement pas trop violente .
Elle m’accompagne jusqu’au bout de mon étape à St Denis sur Sarthon à une quinzaine de Km d’Alençon où je suis hébergé par un couple charmant, des connaissances de ma femme :”Raymonde et Louis “.
Après une soirée agréable et une bonne nuit : le soleil est de retour mais la météo très fraîche dans les Alpes Mancelle tout juste 7°c ce matin du 1° Mai.
sur le début de cette étape énormément de petites routes pratiquement désertes en ce jour férié.
A partir de Lassay les Châteaux j’emprunte la route du PBP ,également très peu fréquentée en ce jour .



Ambrière les vallées un peu de marche à pied pour éviter une déviation .



A la sortie de Goron je vais rouler sur une vingtaine de Km avec un cyclo du pays de Fougères qui a déjà 4 PBP dans la musette......agréable rencontre où j’en profite pour lui montrer ce que vaut un vélo couché dans ces montées et descentes .
Un peu avant Fougères ,il me quitte pour rentrer chez lui. Moi je fais une pause casse croûte juste au pied du château de Fougères, après plus de 30mn de pause je repars pour terminer les 40 derniers Km .



A 15 h j’arrive à Combourg chez mon frère :”Rémi” ,à peine fatigué car durant 2 jours le vent a toujours été  de coté et le plus souvent ¾ arrière; un régal pour les cyclos ,pratiquement 25 km/h de moyenne roulé sans forcer...........
Bilan 1° jour 193 km avec un peu plus de 2h de pluie et le lendemain 142 km avec une bonne
météo et des petits détails mis au point pour mon Tour de France …..........
reste plus qu’à faire du carrelage et rentrer en fin de semaine en train.......


La Trace de ces 2 jours

lundi 23 avril 2012


AVRIL 2012

BALADE FAMILIALE en VELO COUCHE

En ce lundi jour de repos de mon fils , ma fille et son copain étant en vacances ;
Je décide de faire une petite sortie Trike et Vélo couché .
Mon fils vient de Chambery en train pendant que ma fille et son copain viennent en vélo.
Nous nous retrouvons chez moi un peu avant midi , le soleil est avec nous et nous partons avec le pique nique à 2 trikes et 2 Vc .


Comme mon fils n'est pas trop sportif , nous prenons la piste cyclable pour un tour d'une cinquantaine de km ; ma fille avec mon T bone, son copain avec mon Trike électrique, mon fils avec mon autre trike et moi avec mon TD.




Après que mes enfants aient testé mes 2 VC , nous nous installons au bord d'un plan d'eau pour casser la crôute .


 Ensuite nous poursuivons notre balade ; au 23° km nous faisons demi-tour car le temps devient menaçant . En effet sur le retour nous aurons juste quelques gouttes de pluie .
Nous rentrons après 45 km heureux de cette petite balade familiale ................